它会围绕你的想法连续追问，把隐藏的假设、遗漏和矛盾一点点问出来。做重要决定、策划选题、准备新项目时，用它给自己做一轮压力测试很合适。
它属于“规划与执行”类Agent Skill，当前来源仓库为https://github.com/mattpocock/skills。Skills市场统计截至2026年8月30日为约100.5万次安装；安装量会持续变化，只适合作为热度参考。
安装教程
电脑需先安装Node.js与npm。在终端执行以下命令，安装器会识别Codex、Claude Code等支持Agent Skills的工具，并提示选择安装位置：
npx skills add https://github.com/mattpocock/skills --skill grill-me安装完成后重启或新建Agent会话，再用自然语言提出任务，例如：“使用grill-me帮我完成这个任务。”如果没有触发，先确认Skill目录已经被当前Agent读取，并查看仓库中的SKILL.md触发条件。
安装前检查
Skill本质上是一套可被Agent执行的说明和脚本。安装前应查看仓库维护状态、许可证、SKILL.md和脚本内容；涉及终端命令、文件写入、浏览器、账号令牌或外部API时，只授予完成任务所必需的权限。
